COSA SIGNIFICA?

Per a loro addominali bassi puoi eseguire la forbice, simile come posizione nato da inizio alla bicicletta, ciononostante le quali "gioca" sulla sospensione delle gambe dal lastricato In costruire nervosismo sugli addominali. Partite dalla posizione eretta, tenendo le gambe superficialmente più aperte sollecitudine alle spalle e da i piedi rivolt

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